Tief greifende Veränderungen dank kompetenter Lebensberatung
Du suchst nach einer Möglichkeit der Vergangenheitsbewältigung und Beratung? Dann bist Du bei mir genau richtig! Wenn Du Dich jetzt fragst, warum gerade ich Dir helfen kann, möchte ich Dir etwas erzählen. Auch ich hatte über Jahre eine undurchdringbare Mauer aufgebaut. Diese ging zulasten meiner Beziehungen. Zu mir und zu meinem Partner.
Keiner sozialen Beziehung tut es gut, Gefühle zu verstecken und sich emotional einzuigeln. Genau da setze ich mit meiner Lebensberatung an. Ich unterstütze dich dabei, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen und emotional befreit in die Zukunft gehen zu können. Bei allen Erkenntnissen, die Du im Rahmen unserer Sitzungen gewinnst, kannst du dir stets gewiss sein: Du brauchst da nicht alleine durch! Ich begleite dich dabei.
Mein Angebot für Dich
In meiner Beratung begleite ich Dich zurück zu Dir selbst, zu deinem wahren Kern. Schließe Frieden mit der Vergangenheit und ziehe aus den früheren Erfahrungen Kraft und Wissen für die Zukunft. Meine Lebensberatung findet als Einzelsitzung oder im Paarsetting statt, kann online, bequem von zu Hause aus, vor Ort oder auch mit meinen Partnercoaches stattfinden. Dieses sind übrigens meine 7 Isländerpferde.
Nutze zwei Coachings à 1 – 1,5 Stunden als Quick Fix oder ein intensives gemeinsames Wochenende mit 4 intensiven Coachings, Reflexionen und viel gemeinsamer Zeit zur Vergangenheitsbewältigung und Beratung, um dir selbst wieder näher zu kommen. Oder Du buchst meine Begleitung für 6 Monate, die sich Deiner Lebensberatung besonders intensiv widmet.
Seit März 2024 bin ich als Paarberaterin in der Expertenliste der WKO für Paarberatung gelistet. Hier lege ich Euch das Angebot "Quick Fix" für Paare oder ein gemeinsames exklusives Coachingwochenende ans Herz legen. Egal ob Ihr am Anfang Eurer Beziehung steht, Eure Beziehung vertiefen wollt, oder mitten in einem Konflikt steckt. Dann, wenn einer überlegt die Beziehung zu beenden oder sie zu öffnen. Alle Themen rund um Eure Beziehung finden hier Platz.
Personality Profiling: Lerne dich kennen. Was ist deine Persönlichkeitsstruktur, wie tickst du wirklich? Was verrät dein Gesicht, deine Mimik, Gestik und dein Gang über dich und deine Fähigkeiten. Wie reagierst du, wenn du gestresst bist und wie kannst du das ändern? Das und vieles mehr kann Profiling. Mehr dazu bei den Angeboten.
Meine Angebote in der Übersicht:
- Vorgespräch
- 2 intensive 1:1 Coachings á 1-1, 5 Stunden
- online, vor Ort oder mit Pferd
- vertiefende Übungen für die Zeit zwischen den Terminen.
- Reflexion am Ende
- Transfer in den Alltag
- Nachbesprechung
Kosten:
€ 490.- inkl. MwSt.
€ 720.- inkl. MwSt. für Paare
Nah dran an dir oder euch - dort wo der Schuh gerade am meisten drückt.
Sofortige Unterstützung bei diesem einem Thema.
Daher 2 Einheiten und eine Nachbesprechung, um die Umsetzung des Coachings zu ermöglichen. Genau dafür ist dieser Quick Fix gedacht.
Schnelle Hilfe, dann wenn sie gebraucht wird.
Wird sehr gerne als Grundstein für eine weitere Zusammenarbeit gewählt.
Schreib mir gerne eine Email und wir machen uns ein kurzes Kennenlerngespräch aus.
Ich freue mich auf dich oder euch!
Anreise Freitag
Abreise Sonntag
Wenn wir gemeinsam im Vorgespräch nichts anderes vereinbaren, beinhaltet dieses Wochenende:
- ausgedehnte Coachingeinheiten (mit und ohne Pferdeunterstützung je nach Wunsch oder Anliegen)
- Reflexionen
- Integration in den Alltag
- Abschlussbesprechung
- Zimmer & Verpflegung alles inkludiert
Ein Wochenende ganz für Dich alleine
oder gemeinsam mit Deinem Kind oder Deinem Partner
Schreib mir eine Email, wenn Du daran interessiert bist. Gerne treffe ich mich mit Dir auf einen (Zoom)Kaffee, bei dem wir uns kennenlernen und Deine Wünsche und Ziele besprechen.
Du bekommst in Folge ein auf Dich maßgeschneidertes Angebot und eine Terminauswahl für Dein Wochenende von mir.
- Du gehörst zu der Sorte von Frauen, die gerne schneller an ihr Ziel kommen wollen?
- Du arbeitest gerne intensiv an dir und das fernab von deinem Alltag?
- Du möchtest auch meine tierischen Gefühlsverstärker mit dabei haben?
Dann ist "Retreat zu dir" genau das Richtig für dich.
Nach einem ersten Kennenlernen und einem einem ausführlichen Erstgespräch wird der Termin fixiert.
Am Wochenende selbst schauen uns gemeinsam an, wo du gerade stehst und was deine größten Herausforderungen im Moment sind.
Danach halten wir gemeinsam deine wichtigsten Themen fest und fangen damit an, was dich in deinem Leben begrenzt oder belastet. Ballast abwerfen, mit der Vergangenheit Frieden schließen und dir selbst näher kommen, ist das Ziel dieses Teils.
Im nächsten Schritt bekommst du Klarheit darüber, was dich wirklich ausmacht, wo deine Stärken und deine persönlichen Grenzen liegen und wie du mit ihnen umgehst.
Jetzt, wo du dir über dich im Klaren bist, kannst du dir darüber bewusst werden, was du wirklich für dich in der Zukunft erreichen willst. Aus deinen Träumen deine Ziele formulieren und die nächsten Schritte planen ist deine Aufgabe in diesem Part.
Am Ende gehen wir noch einmal alles durch und überprüfen, ob wir etwas vergessen haben, oder, du da und dort noch an einem kleinen Rädchen schrauben willst.
Wir halten gemeinsam schriftlich fest, was du dir für dich und deinen Alltag mitnimmst und wie du es umsetzen wirst.
Das alles an einem Wochenende!
2 Wochen danach gibt es noch ein ausführliches Nachgespräch per Telefon oder Zoom.
Buchbar je nach Verfügbarkeit und nach einem ausführlichen Vorgespräch per Zoom oder vor Ort und Erstellung eines individuellen auf dich und deine Wünsche abgestimmten Angebots.
Schreib mir gerne eine Email für ein erstes Kennenlernen. Ich freue mich auf dich!
Entdecke wer du bist und was in dir steckt
Was macht dich besonders?
Was sind deine Stärken und Bedürfnisse?
Wie kannst du besser mit Stress umgehen?
Wie erreichst du deine persönlichen und beruflichen Ziele?
Mit einem individuellen Profiling erhältst du Antworten auf diese Fragen und noch mehr.
Was du über dich erfährst
- Was dein Gesicht, deine Körperhaltung und dein Gang über dich verraten.
- Welche Stärken und besonderen Fähigkeiten du besitzt
- Wie dein Stressvehalten aussieht - und wie du es positiv verändern kannst.
- Wie deine Persönlichkeit gestrickt ist -und was das über dein Gefühlsleben aussagt.
Profiling ist genau das Richtige für dich, wenn du:
- dich selbst besser verstehen willst.
- einem Burnout vorbeugen möchtest.
- in einer Sinnkrise steckst und neue Wege suchst.
- dein Leben neu ausrichten möchtest.
- das Gefühl hast, manchen Emotionen nicht richtig nahe zu kommen.
- dein volles Potential entfalten willst.
Wie funktioniert Profiling?
Durch gezielte Analysen deiner Gesichtszüge, deiner Körpersprache, deiner Haltung und deines Verhaltens, erarbeiten wir gemeinsam ein umfassendes Bild deiner Persönlichkeit. So erhältst du tiefere Einblicke in deine Stärken, Bedürfnisse und Möglichkeiten.
Inhalt Deines persönlichen Profils - 5 aufeinander abgestimmte Module
- Psychophysiognomik:
Was dein Gesicht, deine Körpersprache und dein Ausdruck über deine Persönlichkeit verraten. Die Verbindung zwischen deinem äußeren Erscheinungsbild und deinen inneren Stärken. - Werte Clearing:
Klärung deiner persönlichen Werte und Prioritäten.
Erkenne, was dir wirklich wichtig ist und wie du authentische Entscheidungen treffen kannst - Struktur deiner Persönlichkeit
Erstellung der Struktur deiner Persönlichkeit, die deine Stärken, Schwächen und Verhaltensmuster abbildet.
Analyse deines Stressverhaltens und Entwicklung von Resilienztechniken, die genau zu dir passen. - Persönliche und Berufliche Antreiber:
Identifikation der Motive und Kräfte, die dich in deinem Leben und Beruf leiten.
Finde heraus, wie du diese gezielt nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen. - Emotionscoaching:
Tiefe Einblicke in dein Gefühlsleben und Unterstützung, um Emotionen besser zu verstehen und zu steuern
Erlerne Strategien, um Blockaden zu lösen und deine emotionale Stärke zu stärken.
Zeitaufwand und Ablauf:
Jedes Modul ist eine in sich geschlossene Einheit und dauert 90 bis 120 Minuten.
Du kannst die Module einzeln buchen – sie sind eigenständig sinnvoll – oder als Gesamtpaket, da sie thematisch aufeinander aufbauen.
Jeder Baustein wird in einem intensiven, persönlichen Gespräch erarbeitet und beinhaltet:
- Vorbereitung: In einem Vorgespräch klären wir deine Erwartungen und Ziele, sowie den Ablauf des jeweiligen Moduls.
- die Einheit selbst
- Nachbereitung: Nach jedem Modul erhältst du ein individuelles Feedback und praktische Empfehlungen, damit du die Ergebnisse direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Kosten:
- Gesamtprofil (alle 5 Module): € 1390.- inkl. MwSt.
- Spare über 200 € gegenüber der Einzelbuchung und erhalte ein Persönlichkeitsprofil, das alle Aspekte umfassend abdeckt.
- zusätzlicher Bonus: kostenloses Abschlussgespräch nach allen 5 Modulen
- Einzelne Bausteine: € 320.- inkl. MwSt.
- Ideal, wenn du dich gezielt auf einen bestimmten Bereich konzentrieren möchtest.
Warum diese Investition sich lohnt:
Dein persönliches Profil ist eine Investition in dich selbst – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Zielorientierung in deinem Leben. Ob du dich auf einen einzelnen Bereich fokussierst oder das Gesamtpaket wählst, du gewinnst wertvolle Erkenntnisse, die dich nachhaltig stärken.
Als kleiner Tipp:
Du kannst auch dieses Paket im Rahmen eines Coaching-Wochenendes bei mir vor Ort am Reinischkogel in Anspruch nehmen. Sprich mich gerne auf diese Option an.
Du weißt, tief in Dir drin, da gibt es etwas, das Dich davon abhält, Nähe zuzulassen, obwohl Du Dich so sehr nach Liebe sehnst. Etwas, das Dich an einem erfüllten Leben hindert.
Du steigerst Dich in Deine Arbeit hinein, bist beruflich erfolgreich und fühlst Dich doch innerlich so leer.
Wie lange willst Du noch funktionieren, anstatt zu leben?
Wie lange noch die Bedürfnisse der anderen erfüllen und auf Deine vergessen?
Du gibst all Deine Gefühle für andere, aber für Dich selbst fehlen sie Dir?
Es wird Zeit.
Zeit, Dich wieder zu finden und all Deine Gefühle zuzulassen.
Zeit, mit Vergangenen abzuschließen und loszulassen.
Zeit für Dich, Zeit in Deiner ganzen Fülle zu leben.
Zeit, Dich zu leben.
Zeit, einfach Du zu sein.
Zeit um das Gepäck, das Du nicht mehr brauchst, loszulassen und Frieden mit der Vergangenheit zu schließen ist oft der Kernpunkt, um bei Dir, in Deiner Mitte anzukommen.
Begrenzungen, Glaubenssätze, Narben - all das gilt es anzuschauen und zu lösen. Dann kannst Du sie in Frieden mit dir gehen zu lassen ohne sie in die Zukunft, an Deine Kinder weiterzutragen.
"Solange du an den Emotionen der Vergangenheit festhältst, kannst du keine neue Zukunft kreieren."
Dr. Joe Dispenza
Der erste Schritt zu Dir selbst. Zu Deinem bunten, strahlenden, inneren Kern. Zu Deiner wahren Identität. Ein Sortieren: was gehört denn wirklich zu Dir, was nicht mehr.
Ein Vergeben und Frieden schließen mit Dir und Deiner Vergangenheit.
Danach gilt es, Dir darüber klarzuwerden, wer du bist, was dich wirklich ausmacht und wie es um deine Beziehung zu dir bestellt ist.
Erst dann dreht es sich um die Beziehung zu anderen und um deine (beruflichen) Ziele.
Mehr Informationen
Ich begleite Dich gerne dabei.
- 1:1, exklusiv, engmaschig
- 12 Coachingtermine (60-90 min) online oder vor Ort
- 6 Reflexions- und Integrationseinheiten
- auf die jeweiligen Erkenntnisse und Erlebnisse abgestimmte Übungen und Aufgaben für die Zeit zwischen den Coachingterminen.
- Laufender Kontakt zu mir per Email oder Whatsapp bzw. Telegram
- 50% auf ein exklusives Coachingwochenende bei mir am Reinischkogel
- Bei Einmalzahlung ist meine Membership "Nah bei dir" inkludiert.
Schreib mir eine Email, wenn Du an meiner Begleitung interessiert bist. Wir treffen uns ganz unverbindlich auf einen gemeinsamen (Zoom)Kaffee, lernen uns kennen und besprechen deine Wünsche und Ziele.
Ich freue mich auf Dich,
Deine Alex
Online Kurs-Angebote Membership "Nah bei dir" und "Love, Peace & Happiness
Membership "nah bei dir" und "nah bei dir +"
Eine Reise durch die Persönlichkeitsentwicklung. Monat für Monat Hintergrundwissen zu Schwerpunktthemen mit Impulsen und Übungen zur sofortigen Umsetzung für dich. Das alles in Form von jeweils mehr als 20 Videos, Audios und einem Workbook pro Schwerpunkt.
2x im Monat gemeinsame online Plauderstunde in der Gruppe.
"Persönlichkeitsentwicklung to go" sozusagen. Mit und ohne Coaching one to one.
Mehr dazu findest du hier: http://www.nahbeidir.jetzt
Love, Peace & Happiness
Es gibt fünf verschiedene Seinszustände nach denen wir uns unbewusst sehnen. Je nachdem, wo wir im Leben stehen und wohin uns unsere persönliche Entwicklung schon geführt hat, streben wir nach einem dieser Zustände. Wir wollen dieses Gefühl (wieder) erleben.
Bis wir diesen Core – Zustand erreichen, fühlen wir uns unvollständig und sind auf der Suche, meist ohne zu wissen wonach. Dieses Programm verbindet diese fünf Ressourcen – Zustände und zeigt dir die Wege, wie du sie für dich erreichen kannst.
Mehr Informationen und Buchung findest hier
